এই কন্টেন্ট অ্যাক্সেসের জন্য ফক্স নিউজে যোগ দিন
এছাড়াও আপনার অ্যাকাউন্টের সাথে নিবন্ধ এবং অন্যান্য প্রিমিয়াম সামগ্রী নির্বাচন করতে বিশেষ অ্যাক্সেস – বিনামূল্যে।
একটি বৈধ ইমেইল ঠিকানা লিখুন।
আপনার ইমেল প্রবেশ করে এবং চালিয়ে যান, আপনি ফক্স নিউজের ব্যবহারের শর্তাবলী এবং গোপনীয়তা নীতিতে সম্মত হচ্ছেন, যার মধ্যে রয়েছে আমাদের আর্থিক প্রণোদনার বিজ্ঞপ্তি। বিষয়বস্তু অ্যাক্সেস করতে, আপনার ইমেল চেক করুন এবং প্রদত্ত নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। সমস্যা হচ্ছে? এখানে ক্লিক করুন.
কিংস কলেজ লন্ডনের একটি নতুন সমীক্ষা অনুসারে, শিশুদের চিনাবাদাম মাখন খাওয়ানো – শৈশবকাল থেকে শুরু করে এবং 5 বছর বয়স পর্যন্ত অব্যাহত থাকে – বয়ঃসন্ধিকালে অ্যালার্জি কমাতে কার্যকর দেখানো হয়েছে।
মঙ্গলবার NEJM এভিডেন্সে প্রকাশিত LEAP-Trio সমীক্ষায় দেখা গেছে যে শিশুরা জীবনের প্রথম দিকে চিনাবাদাম খেয়েছিল তাদের 13 বছর বয়স পর্যন্ত চিনাবাদামের অ্যালার্জি হওয়ার সম্ভাবনা 71% কম ছিল।
এটি ছিল চিনাবাদাম অ্যালার্জি (LEAP) ক্লিনিকাল ট্রায়ালের প্রথম দিকে লার্নিং-এর ফলো-আপ। ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ অ্যালার্জি এবং সংক্রামক রোগ (NIAID) উভয় গবেষণার পৃষ্ঠপোষকতা এবং সহ-অর্থায়ন করেছে।
চিনাবাদামের অ্যালার্জি সম্পর্কে 10টি আশ্চর্যজনক তথ্য, একজন পেডিয়াট্রিক ইমিউনোলজিস্টের মতে
মূল পরীক্ষায়, অর্ধেক অংশগ্রহণকারীদের শৈশব থেকে 5 বছর বয়স পর্যন্ত নিয়মিত চিনাবাদাম খেতে বলা হয়েছিল, বাকি অর্ধেককে সেই সময়ের মধ্যে খাবার এড়িয়ে যেতে বলা হয়েছিল।
গবেষকরা দেখেছেন যে চিনাবাদামের প্রাথমিক প্রবর্তন 5 বছর বয়সে চিনাবাদামের অ্যালার্জির ঝুঁকি 81% কমিয়ে দেয়।
একটি নতুন সমীক্ষা অনুসারে, বাচ্চাদের পিনাট বাটার খাওয়ানো বয়ঃসন্ধিকালে অ্যালার্জি কমাতে কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে। (আইস্টক)
এই সর্বশেষ ট্রায়ালে মূল গবেষণা থেকে 508 জন অংশগ্রহণকারীকে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে, যাদের বয়স 13 বছর।
শিশুদের কোনো অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া পরিমাপ করার জন্য একটি “সাবধানে নিয়ন্ত্রিত সেটিং” এ চিনাবাদাম দেওয়া হয়েছিল।
চিনাবাদাম এলার্জি “উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি প্রচলিত” শিশুদের মধ্যে যারা জীবনের প্রথম পাঁচ বছরে চিনাবাদাম এড়িয়ে চলেছিল।
শিশুর ঘুমের বিপদগুলি নতুন গবেষণায় প্রকাশ করা হয়েছে কারণ প্রায় 70% শিশু মৃত্যু সহ-ঘুমানোর কারণে হয়েছে
“নিয়মিত, প্রারম্ভিক চিনাবাদাম সেবন প্রাথমিক চিনাবাদাম পরিহারের তুলনায় বয়ঃসন্ধিকালে চিনাবাদামের অ্যালার্জির ঝুঁকি 71% কমিয়ে দেয়,” গবেষণা লেখক লিখেছেন।
শিশুরা নিয়মিত চিনাবাদাম খেয়েছে বা বহু বছর ধরে এড়িয়ে গেছে তা নির্বিশেষে এই প্রভাব বজায় ছিল।
চিনাবাদাম, দুগ্ধজাত খাবার, অন্যান্য খাবারের প্রতিক্রিয়ার তীব্রতা কমাতে এফডিএ অ্যালার্জির ওষুধ অনুমোদন করে
“এই গবেষণার মূল ফলাফল হল যে চিনাবাদামের প্রাথমিক ব্যবহার, জীবনের প্রথম বছরের প্রথম দিকে, চিনাবাদামের অ্যালার্জির বিরুদ্ধে দীর্ঘমেয়াদী সুরক্ষা প্রদান করে বয়ঃসন্ধিকাল পর্যন্ত, এমনকি পাঁচ বছর বয়সের পরেও চিনাবাদামের ক্রমাগত ব্যবহার না করেও, ” প্রধান গবেষণা তদন্তকারী গিডিয়ন ল্যাক, কিংস কলেজ লন্ডনের অধ্যাপক, ফক্স নিউজ ডিজিটালকে বলেছেন।
যে শিশুরা জীবনের প্রথম দিকে চিনাবাদাম খেয়েছিল তাদের 13 বছর বয়স পর্যন্ত চিনাবাদামের অ্যালার্জি হওয়ার সম্ভাবনা 71% কম ছিল, গবেষকরা খুঁজে পেয়েছেন। (আইস্টক)
“চিনাবাদামের অ্যালার্জির বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষামূলক কৌশল হিসাবে দীর্ঘমেয়াদী মৌখিক সহনশীলতা প্রতিষ্ঠার জন্য এটি প্রথম গবেষণা।”
চিনাবাদামের অ্যালার্জি প্রতিরোধ করার জন্য, 4 মাস বয়সী বাচ্চাদের চিনাবাদাম পাফ বা পিনাট বাটার আকারে “নিয়মিত এবং ঘন ঘন” – সপ্তাহে অন্তত তিনবার – জীবনের প্রথম চার থেকে পাঁচ বছরে চিনাবাদাম দেওয়া উচিত, গবেষকরা সুপারিশ করেছেন।
গ্লুটেন-মুক্ত জীবনযাপন: মিথগুলিকে বাদ দেওয়া এবং ডায়েটটি আপনার জন্য সঠিক কিনা তা সিদ্ধান্ত নেওয়া
“আমি পুরোপুরি বিস্মিত হইনি, কিন্তু তবুও প্রাথমিকভাবে চিনাবাদাম খাওয়ার শক্তিশালী প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব দ্বারা প্রভাবিত হয়েছি যা বয়ঃসন্ধিকাল পর্যন্ত চিনাবাদামের অ্যালার্জি প্রতিরোধ করে,” ল্যাক উল্লেখ করেছেন।
“এটি নির্দেশ করে যে আজীবন সহনশীলতা অর্জন করা যেতে পারে।”
“শিশু-নিরাপদ চিনাবাদামের খাবারের প্রাথমিক পরিচিতি চিনাবাদামের অ্যালার্জি প্রতিরোধে সহায়তা করে বলে প্রমাণিত হয়েছে, বিশেষ করে কিন্তু শুধুমাত্র চিনাবাদামের অ্যালার্জির ঝুঁকিতে থাকা শিশুদের ক্ষেত্রে নয়,” ফক্স নিউজ ডিজিটালকে একজন নিবন্ধিত ডায়েটিশিয়ান বলেছেন। (আইস্টক)
শেরি কোলম্যান কলিন্স, মেরিটা, জর্জিয়ার একজন খাদ্য অ্যালার্জি ডায়েটিশিয়ান, গবেষণায় জড়িত ছিলেন না তবে বিষয়টিতে তার অন্তর্দৃষ্টি ভাগ করেছেন।
তিনি ফক্স নিউজ ডিজিটালকে বলেন, “শিশু-নিরাপদ চিনাবাদাম খাবারের প্রাথমিক পরিচয় চিনাবাদামের অ্যালার্জি প্রতিরোধে সহায়তা করে, বিশেষ করে কিন্তু শুধুমাত্র চিনাবাদামের অ্যালার্জির ঝুঁকিতে থাকা শিশুদের ক্ষেত্রে নয়।”
“এই গবেষণায়, তারা দেখেছে যে শিশুরা শৈশবে চিনাবাদাম খাবার খেয়েছে তারা যদি কিছু সময়ের জন্য চিনাবাদাম খাওয়া বন্ধ করে দেয়, তবুও তারা চিনাবাদামের অ্যালার্জির বিকাশের বিরুদ্ধে সুরক্ষিত ছিল,” কলিন্স চালিয়ে যান।
আমাদের স্বাস্থ্য নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করতে এখানে ক্লিক করুন
কলিন্সের মতে, এটি এই ধারণাটিকে সমর্থন করে যে শৈশবে বিকশিত খাবারের প্রতি সহনশীলতা বয়ঃসন্ধিকাল পর্যন্ত প্রসারিত হতে পারে।
“যে শিশুদের মাঝারি থেকে গুরুতর একজিমা এবং/অথবা ডিমের অ্যালার্জি আছে তাদের চিনাবাদামের অ্যালার্জি প্রতিরোধে সাহায্য করার জন্য চিনাবাদামের খাবারের প্রাথমিক প্রবর্তনের বিষয়ে আলোচনা করা উচিত কারণ তারা সর্বোচ্চ ঝুঁকিতে রয়েছে,” তিনি পরামর্শ দেন।
“যে শিশুদের মাঝারি থেকে গুরুতর একজিমা এবং/অথবা ডিমের অ্যালার্জি আছে তাদের অ্যালার্জি প্রতিরোধে সাহায্য করার জন্য চিনাবাদামের খাবারের প্রাথমিক প্রবর্তনের বিষয়ে আলোচনা করা উচিত।”
অধ্যয়নের কিছু সীমাবদ্ধতা ছিল, অভাব স্বীকার করেছে।
“গবেষণার একটি দুর্বলতা হল যে এটি গুরুতর একজিমা বা মুরগির ডিমের অ্যালার্জিযুক্ত শিশুদের উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ জনসংখ্যার মধ্যে করা হয়েছিল,” তিনি ফক্স নিউজ ডিজিটালকে বলেছেন।
ফক্স নিউজ অ্যাপ পেতে এখানে ক্লিক করুন
“তবে, মূল LEAP অধ্যয়নের ফলাফলগুলি এখন অন্যান্য নিম্ন-ঝুঁকির স্বাভাবিক জনসংখ্যাতে প্রতিলিপি করা হয়েছে এবং তাই সাধারণ জনসংখ্যার জন্য প্রযোজ্য।”
এই ফলাফল সম্ভবত অন্যান্য ধরনের খাদ্য অ্যালার্জির জন্য কার্যকর হতে পারে, গবেষকরা বলেছেন।
আরো স্বাস্থ্য নিবন্ধের জন্য, দেখুন www.foxnews.com/health.
