ডেমি লোভাটো, পোস্ট ম্যালোন, ক্রিস স্ট্যাপলটন, বিলি স্ট্রিংস এবং উইলি নেলসন সকলেই “ক্যালিফোর্নিয়া সোবার” হওয়ার বিষয়ে গেয়েছেন।
এর অর্থ কী – এবং এটি অ্যালকোহল পান করার চেয়ে কোনও স্বাস্থ্যকর?
“ক্যালিফোর্নিয়া সোবার” হওয়ার জন্য আপনাকে ক্যালিফোর্নিয়া থেকে থাকতে হবে না তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে আপনার জীবনযাত্রার সাথে সম্পর্কিত ঝুঁকিগুলি জানা উচিত।
অ্যালকোহল সম্পর্কিত লিভার ট্রান্সপ্ল্যান্টগুলি তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে উত্থানের উপর নির্ভর করে, ডাক্তার বলেছেন
মিশিগান স্টেট ইউনিভার্সিটি কলেজ অফ হিউম্যান মেডিসিনের আসক্তি মেডিসিন ডাক্তার
“ক্যালিফোর্নিয়া সোবার” এই ধারণার সাথে উদ্ভূত হয় যে লোকেরা গাঁজা-ভিত্তিক পণ্য ব্যবহার করে অ্যালকোহল থেকে দূরে একটি “নিরাপদ” বিকল্পে স্থানান্তরিত করে। (ইস্টক)
কিছু যারা প্রাথমিকভাবে এই শব্দটির সাথে চিহ্নিত করেছিলেন তাদের এখনকার স্বাচ্ছন্দ্যের অর্থ কী তা আলাদা করে রাখে।
কাছাকাছি মারাত্মক ড্রাগের ওভারডোজের পরে, গায়ক এবং অভিনেত্রী ডেমি লোভাটো 2021 সালে তার আসক্তি এবং তার নিজস্ব “ক্যালিফোর্নিয়া সোবার” সংস্করণে প্রকাশ্যে তার সংগ্রামকে ভাগ করে নিয়েছিলেন, তবে পরে তিনি বলেছিলেন যে তিনি বুঝতে পেরেছিলেন যে “সোবার সোবারই একমাত্র উপায়,” রিপোর্ট অনুসারে।
“‘কালী সোবার’ -এর জন্য লক্ষ্য করা ব্যবহারকারীরা গাঁজার চিকিত্সা এবং মানসিক রোগের ঝুঁকিগুলি বুঝতে হবে। “
ফক্স নিউজ ডিজিটালের লোমা লিন্ডা বিশ্ববিদ্যালয়ের অ্যাডিকশন মেডিসিন ফেলোশিপ ডিরেক্টর ড।
‘ক্যালিফোর্নিয়া সোবার’ সম্পর্কে কী জানবেন
সাংবাদিক মিশেল এলএইচইউকিউ নিউইয়র্ক থেকে ক্যালিফোর্নিয়ায় চলে যাওয়ার বিষয়ে 2019 সালের একটি রচনা লিখেছিলেন যখন তিনি তার ওষুধের ব্যবহারকে কেবল গাঁজা এবং সাইকেডেলিক্সের মধ্যে সীমাবদ্ধ করার সমাধান করেছেন, তখন তিনি এই বাক্যটি তৈরি করেছিলেন বলে মনে করা হয়।
যেহেতু ক্যালিফোর্নিয়ায় গাঁজা ইতিমধ্যে আইনী ছিল, তাই তিনি লিখেছিলেন, “আমি এটিকে ‘কালী সোবার’ বলে থাকি, এমন একটি শব্দ যা কিছু লোকও আগাছা বাদ দিয়ে সমস্ত কিছু ছেড়ে দেয়।”
একজন বিশেষজ্ঞ সতর্ক করেছিলেন, “এখানে ক্রমবর্ধমান বৈজ্ঞানিক প্রমাণ রয়েছে যে কোনও পরিমাণ অ্যালকোহল আপনার পক্ষে ভাল।” (ইস্টক)
পোল্যান্ড বলেছেন, “‘ক্যালিফোর্নিয়া সোবার’ এমন একটি শব্দ যা ‘আরও ক্ষতিকারক’ পদার্থকে ‘কম ক্ষতিকারক’ পদার্থের সাথে প্রতিস্থাপন করছে এমন লোকেরা ব্যবহার করে,” পোল্যান্ড বলেছেন।
“অন্যের জন্য একটি পদার্থ প্রতিস্থাপনের এই ধারণাটি নিয়ে লোকেরা সতর্ক হওয়া উচিত, যখন উভয়ই পদার্থের ব্যবহারের ব্যাধিগুলির কারণ হিসাবে পরিচিত এবং চিকিত্সার বিকল্পগুলি বৈধ নয়।”
বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেছেন
পোল্যান্ড যোগ করেছে, লোকেরা কোনও পদার্থকে কম ক্ষতিকারক হিসাবে উপলব্ধি করতে পারে তবে শরীরে বিরূপ পরিণতির ঝুঁকি নির্ভর করে যে সেই পদার্থটি কীভাবে পৃথককে প্রভাবিত করে।
ধারণাটি অস্বাস্থ্যকর সম্পর্কের লোকেরা তাদের পছন্দের পদার্থ (গুলি) দিয়ে বিকাশ করতে পারে।
একজন বিশেষজ্ঞ বলেছেন, অন্তর্নিহিত সমস্যাগুলি সমাধানের পরিবর্তে অন্যের জন্য একটি ড্রাগ স্যুইচ করা উপেক্ষা করে-সুতরাং এটি সাধারণত দীর্ঘমেয়াদী ভাল সমাধান নয়, একজন বিশেষজ্ঞ বলেছিলেন। (ইস্টক)
করণ উল্লেখ করেছিলেন, “লোকেরা অন্য ব্যক্তি বা ইভেন্টগুলির সাথে মিথস্ক্রিয়াগুলির উপর নির্ভর না করে কীভাবে অনুভূত হয় তা সংশোধন করার জন্য আসক্তিযুক্ত পদার্থ ব্যবহার করে।”
“এই প্রতিক্রিয়া লুপটি শর্ট-সার্কিটিংটি অমীমাংসিত ট্রমাটিকে cover াকতে পারে, পরিবার এবং ক্যারিয়ারে হস্তক্ষেপ করতে পারে এবং সংবেদনশীল গ্রেপ্তারের কারণ হতে পারে।”
অন্যের জন্য একটি ড্রাগ স্যুইচ করা অন্তর্নিহিত সমস্যাগুলি সমাধানের পরিবর্তে উপেক্ষা করে-সুতরাং এটি সাধারণত দীর্ঘমেয়াদী সমাধান নয়, করণ অনুসারে।
অ্যালকোহলের সম্ভাব্য ঝুঁকি
পূর্ববর্তী গবেষণায় মুখ, গলা, ভয়েস বক্স, খাদ্যনালী, লিভার, কোলন এবং স্তন সহ কমপক্ষে সাত ধরণের ক্যান্সারের সাথে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় যুক্ত করা হয়েছে।
2019 এবং 2020 সালে, মার্কিন প্রাপ্তবয়স্কদের 72% প্রাপ্তবয়স্করা প্রতি সপ্তাহে এক বা একাধিক পানীয় গ্রহণের কথা জানিয়েছেন, তবে অর্ধেকেরও কম অ্যালকোহল এবং ক্যান্সারের ঝুঁকির মধ্যে যোগসূত্র সম্পর্কে সচেতন ছিলেন, অতীতের সমীক্ষায় দেখা গেছে।
বিশেষজ্ঞরা চিকিত্সার বিকল্পগুলির জন্য প্রথমে তাদের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার জন্য অ্যালকোহল ব্যবহারের ব্যাধি সহ আসক্তির সাথে লড়াই করা লোকদের উত্সাহিত করেন। ((ছবি ব্রুস বেনেট/গেটি ইমেজ))
ফক্স নিউজ ডিজিটাল এর আগে জানিয়েছে, সার্জন জেনারেল বিবেক মুর্তি সম্প্রতি সম্ভাব্য ক্যান্সারের ঝুঁকি সম্পর্কে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় সম্পর্কে সতর্কতা লেবেলগুলির জন্য আহ্বান জানিয়ে একটি স্বাস্থ্য পরামর্শদাতা জারি করেছেন।
পোল্যান্ড সতর্ক করে দিয়েছিল, “ক্রমবর্ধমান বৈজ্ঞানিক প্রমাণ রয়েছে যে কোনও পরিমাণ অ্যালকোহল আপনার পক্ষে ভাল।”
কেউ কেউ বলেন, স্বচ্ছলতার বর্তমান ধারণাটি এক-আকারের-ফিট-অল মডেল হতে পারে না।
ফক্স নিউজ অ্যাপ্লিকেশন পেতে এখানে ক্লিক করুন
যদিও কিছু লোককে সম্পূর্ণ বিরত থাকার প্রয়োজন হয়, অন্যরা দেখতে পাবে যে অ্যালকোহল কেটে ফেলেছে তবে এখনও কিছু গাঁজা ব্যবহারে অংশ নেওয়া তাদের “ভারসাম্যপূর্ণ থাকতে” সহায়তা করে, সোবার (ইশ) এর প্রতিষ্ঠাতা কিম গেমজের মতে, একটি অনলাইন মার্কেটপ্লেস যা একটি হেম্প-উত্পাদিত, মাইক্রো-ডোজড মিশ্রণ বিক্রি করে যা “অ্যালকোহল ছাড়াই রিলাক্সিং বুজে যে কোনও পানীয়তে যুক্ত করা যেতে পারে।”
মিশিগান-ভিত্তিক গেমজ ভাগ করে নিয়েছিলেন যে তার মা বছরের পর বছর ধরে মদ্যপানের সাথে লড়াই করেছিলেন, যেখানে অ্যালকোহল ছিল “আসল রাক্ষস”, তবে তিনি যখন শিং-উত্পন্ন পণ্যগুলি খুঁজে পেয়েছিলেন তখন তার জীবনে আরও ভারসাম্য অর্জন করতে সক্ষম হয়েছিলেন।
তিনি ফক্স নিউজ ডিজিটালকে বলেন, “আমরা একসাথে শিং-উত্পন্ন পানীয়গুলি আবিষ্কার করার আগে তিনি প্রায়শই সামাজিক সমাবেশে বঞ্চিত বোধ করেছিলেন যেখানে মদ্যপান আদর্শ ছিল,” তিনি ফক্স নিউজ ডিজিটালকে বলেছিলেন। “এখন, হাতে একটি শিং-আক্রান্ত ককটেল সহ, তিনি পার্টির অংশ-ঝুঁকি, আফসোস বা পুনরায় সংক্রমণ ছাড়াই।”
গেমজ উল্লেখ করেছেন যে এই ধরণের পছন্দটি একজনের সাথে অন্য ভাইস প্রতিস্থাপনের বিষয়ে নয় – এটি এমন একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্প সন্ধান করার বিষয়ে যা ব্যক্তির পক্ষে কাজ করে।
গাঁজা সম্ভাব্য ঝুঁকি
করণ হুঁশিয়ারি দিয়েছিলেন যে গাঁজা সম্পর্কে প্রচুর জনসাধারণের ভুল তথ্য রয়েছে, অনেক উত্তরহীন সুরক্ষা প্রশ্ন রয়েছে – বিশেষত ১৯ 1970০ এর দশকের তুলনায় আজকের গাঁজা পণ্যগুলির বর্ধিত শক্তি বাড়িয়ে দেওয়া হয়েছে।
আমাদের স্বাস্থ্য নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করতে এখানে ক্লিক করুন
হার্ভার্ড হেলথের মতে মানুষ স্বাভাবিকভাবেই এমন রাসায়নিক তৈরি করে যা একটি গাঁজা গাছের অণুগুলির মতো, যা শরীর এবং মস্তিষ্কের চারপাশে ঘুরে বেড়ায়, হার্ভার্ড হেলথের মতে শেখা, স্মৃতি, ঘুম, ব্যথা এবং তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণের মতো গুরুত্বপূর্ণ ক্রিয়াকলাপগুলিকে ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে।
এই ক্রিয়াকলাপের পরিমাণটি পুরোপুরি বুঝতে আরও গবেষণা করা দরকার, করণ উল্লেখ করেছেন।
একজন বিশেষজ্ঞ সতর্ক করেছিলেন, “গাঁজা স্মৃতিশক্তি, প্যারানোয়া, সাইকোসিস, বমি বমি ভাব এবং বমি বমিভাব এবং অন্যান্য সমস্যাগুলির অগণিত হতে পারে।” (ইস্টক)
“গাঁজা স্মৃতিশক্তি, প্যারানিয়া, সাইকোসিস, বমি বমি ভাব এবং বমি বমিভাব এবং অন্যান্য সমস্যাগুলির অগণিত হতে পারে,” তিনি সতর্ক করেছিলেন।
বিশেষজ্ঞরা চিকিত্সার বিকল্পগুলির জন্য প্রথমে তাদের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার জন্য অ্যালকোহল ব্যবহারের ব্যাধি সহ আসক্তির সাথে লড়াই করা লোকদের উত্সাহিত করেন।
এর মধ্যে প্রায়শই ওভারডোজ, পুনরায় সংক্রমণ এবং অভিলাষের ঝুঁকি হ্রাস করতে আচরণগত থেরাপি এবং ওষুধের সংমিশ্রণ অন্তর্ভুক্ত থাকে।
“লোকেরা অন্য ব্যক্তি বা ইভেন্টগুলির সাথে কথোপকথনের উপর নির্ভর না করে তারা কেমন অনুভব করে তা সংশোধন করার জন্য আসক্তিযুক্ত পদার্থ ব্যবহার করে” “
অ্যালকোহল ব্যবহারের ব্যাধিগুলির জন্য বর্তমানে তিনটি এফডিএ-অনুমোদিত ওষুধ রয়েছে: নালট্রেক্সোন, যা অ্যালকোহলের আনন্দদায়ক প্রভাবগুলি কমিয়ে দেয়; ডিসলফিরাম, যা মানুষকে পান করার সময় অসুস্থ করে তোলে; এবং অ্যাক্যামপ্রোসেট, যা অ্যালকোহল অপব্যবহার ও অ্যালকোহলিজম সম্পর্কিত জাতীয় ইনস্টিটিউট (এনআইএএএ) অনুসারে অ্যালকোহল প্রত্যাহারের সাথে জড়িত মস্তিষ্কে ভারসাম্যহীনতা পুনরুদ্ধার করে।
আরও স্বাস্থ্য নিবন্ধগুলির জন্য, দেখুন www.foxnews.com/health
অ্যালকোহল আসক্তির সাথে লড়াই করা লক্ষ লক্ষ লোকের মধ্যে গবেষণা দেখায় যে 10% এরও কম যাদের চিকিত্সা প্রয়োজন তাদের আসলে এটি পাওয়া যায়।
ফক্স নিউজ ডিজিটাল মন্তব্য করার জন্য ডেমি লোভাটোর দলে পৌঁছেছে।
