অতিরিক্ত চর্বি অনেক স্বাস্থ্য অবস্থার সাথে যুক্ত হয়েছে, এমনকি কিছু যা মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করে।
সর্বশেষ আল্জ্হেইমার গবেষণায়, শরীরের বিভিন্ন অংশে লুকানো চর্বিকে সবচেয়ে সাধারণ ডিমেনশিয়ার প্রাথমিক সতর্কতা চিহ্ন হিসেবে দেখানো হয়েছে – যতক্ষণ পর্যন্ত উপসর্গ দেখা দেওয়ার 20 বছর আগে।
গবেষণার ফলাফল এই সপ্তাহে শিকাগোতে বার্ষিক রেডিওলজিক্যাল সোসাইটি অফ নর্থ আমেরিকা (আরএসএনএ) সভায় উপস্থাপন করা হয়েছিল।
আলঝেইমারের রোগী, 90, বলেছেন স্কিইং এবং অন্যান্য ক্রিয়াকলাপ তাকে মানসিকভাবে তীক্ষ্ণ রাখে
“এই গুরুত্বপূর্ণ ফলাফলটি আবিষ্কৃত হয়েছে কারণ আমরা মধ্যজীবনের প্রথম দিকে আলঝেইমার রোগের প্যাথলজি নিয়ে তদন্ত করেছিলাম – 40 এবং 50 এর দশকে – যখন রোগের প্যাথলজি তার প্রাথমিক পর্যায়ে থাকে, এবং সম্ভাব্য পরিবর্তনগুলি যেমন ওজন হ্রাস এবং ভিসারাল চর্বি কমানোর উপায় হিসাবে আরও কার্যকর। রোগের সূত্রপাত প্রতিরোধ বা বিলম্ব করা,” বলেছেন প্রধান গবেষণা লেখক মাহসা দোলতশাহী, এমডি, পোস্ট-ডক্টরাল গবেষণা একটি প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে ওয়াশিংটন ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ মেডিসিনের ম্যালিনক্রোডট ইনস্টিটিউট অফ রেডিওলজি (এমআইআর) এর সহযোগী ড.
সর্বশেষ আল্জ্হেইমার গবেষণায়, শরীরের বিভিন্ন অংশে লুকানো চর্বিকে সবচেয়ে সাধারণ ডিমেনশিয়ার প্রাথমিক সতর্কতা চিহ্ন হিসেবে দেখানো হয়েছে – যতক্ষণ পর্যন্ত উপসর্গ দেখা দেওয়ার 20 বছর আগে। (আইস্টক)
গবেষণায়, গবেষকরা 80 জন মধ্যবয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের (গড় 49 বছর বয়সী) মূল্যায়ন করেছেন যাদের কোন জ্ঞানীয় প্রতিবন্ধকতা ছিল না, রিলিজ অনুসারে।
অর্ধেকেরও বেশি লোককে স্থূল হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়েছিল। গড় বডি মাস ইনডেক্স (BMI) ছিল 32.31, 30-এর বেশি কিছু স্থূলতার বিভাগে পড়ে।
মধ্যবয়সে কম ঘুম মস্তিষ্কে বিস্ময়করভাবে প্রভাব ফেলতে পারে, গবেষণায় দেখা গেছে
গবেষকরা আল্জ্হেইমের রোগের লক্ষণ এবং স্থূলতা, বিপাকীয় স্বাস্থ্য এবং BMI সহ নিয়ন্ত্রণযোগ্য জীবনধারার কারণগুলির মধ্যে সম্ভাব্য সংযোগ মূল্যায়ন করেছেন।
পরীক্ষায় মস্তিষ্কের স্ক্যান, শরীরের এমআরআই, কোলেস্টেরল প্যানেল এবং রক্তের গ্লুকোজ এবং ইনসুলিনের মাত্রার পরিমাপ অন্তর্ভুক্ত ছিল।
ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স এবং কম এইচডিএল কোলেস্টেরল মস্তিষ্কে উচ্চ অ্যামাইলয়েডের সাথে যুক্ত ছিল, যা আলঝেইমারের একটি বৈশিষ্ট্য। (আইস্টক)
বিএমআই পরিমাপের বাইরে, গবেষণায় শরীরের চর্বিকে আরও ঘনিষ্ঠভাবে দেখতে এবং আলঝেইমারের সাথে এর সম্পর্ক আরও ভালভাবে নির্ধারণ করতে এমআরআই প্রযুক্তি ব্যবহার করা হয়েছে, রিলিজটি উল্লেখ করেছে।
“আমরা বিএমআই, ভিসারাল ফ্যাট, সাবকুটেনিয়াস ফ্যাট, লিভারের চর্বি ভগ্নাংশ, উরুর চর্বি এবং পেশী, সেইসাথে ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স এবং এইচডিএল (ভাল কোলেস্টেরল), অ্যামাইলয়েড এবং আল্জ্হেইমার রোগে টাউ ডিপোজিশনের সাথে তদন্ত করেছি,” বলেছেন দোলতশাহী৷
মেডিটেরানিয়ান ডায়েট বার্ধক্যজনিত কারণে পেটের চর্বি এবং পেশী ক্ষয় কমাতে সাহায্য করতে পারে, গবেষণায় দেখা গেছে
একটি অতিরিক্ত অনুসন্ধান ছিল যে উচ্চতর ইনসুলিন প্রতিরোধ এবং নিম্ন এইচডিএল মস্তিষ্কে উচ্চ অ্যামাইলয়েডের সাথে যুক্ত ছিল, যা আলঝেইমারের একটি বৈশিষ্ট্য।
শুধু বিএমআই পরিমাপের বাইরে, গবেষণায় শরীরের চর্বিকে আরও কাছাকাছি দেখতে এবং আলঝেইমারের সাথে এর সম্পর্ক আরও ভালভাবে নির্ধারণ করতে এমআরআই প্রযুক্তি ব্যবহার করা হয়েছে। (আইস্টক)
“আমাদের কাজের একটি মূল নিহিতার্থ হল যে স্থূলত্বে আলঝেইমারের ঝুঁকি পরিচালনা করার জন্য সংশ্লিষ্ট বিপাকীয় এবং লিপিড সমস্যাগুলিকে লক্ষ্য করা দরকার যা প্রায়শই উচ্চতর শরীরের চর্বি নিয়ে উদ্ভূত হয়,” বলেছেন সিনিয়র গবেষণা লেখক সাইরাস এ. রাজি, MD, Ph.D., রিলিজে এমআইআর-এর রেডিওলজির সহযোগী অধ্যাপক ড.
একটি পৃথক গবেষণায় যা এই সপ্তাহে উপস্থাপন করা হচ্ছে, একই গবেষণা দল তদন্ত করেছে যে কীভাবে স্থূলতা এবং পেটের চর্বি মস্তিষ্কে রক্ত প্রবাহকে ব্যাহত করতে পারে।
ফক্স নিউজ অ্যাপ পেতে এখানে ক্লিক করুন
চার আমেরিকানদের মধ্যে তিনজন অতিরিক্ত ওজন বা স্থূল, গবেষকরা উল্লেখ করেছেন।
ইতিমধ্যে, আনুমানিক 6.9 মিলিয়ন আমেরিকান, যাদের বয়স 65 এবং তার বেশি, তারা আলঝেইমার রোগে আক্রান্ত হয়েছে, এমন একটি সংখ্যা যা 2050 সালের মধ্যে 13 মিলিয়নে পৌঁছানোর পূর্বাভাস দেওয়া হয়েছে।
“সুসংবাদ হল এই ঝুঁকির কারণগুলি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং রুটিন ব্যায়ামের মাধ্যমে হ্রাস করা যেতে পারে।”
জ্যাকসন, টেনেসির জ্যাকসন-ম্যাডিসন কাউন্টি জেনারেল হাসপাতালের বোর্ড-প্রত্যয়িত নিউরোলজিস্ট ডাঃ আর্নেস্ট লি মারে, গবেষণায় জড়িত ছিলেন না কিন্তু ফলাফলের উপর মন্তব্য করেছেন।
তিনি ফক্স নিউজ ডিজিটালকে বলেন, “আমরা কিছু সময়ের জন্য শরীরের বিভিন্ন অঙ্গে ভিসারাল ফ্যাটের বিপদগুলি জেনেছি, সম্ভবত এটির প্রদাহজনক পরিবর্তনের সুবিধা থেকে – এবং এটি মস্তিষ্কে আলাদা নয়,” তিনি ফক্স নিউজ ডিজিটালকে বলেছেন।
আমাদের স্বাস্থ্য নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করতে এখানে ক্লিক করুন
জীবনের প্রথম দিকে মস্তিষ্কে কতটা পরিবর্তন লক্ষ্য করা যায় তা মারেকে সবচেয়ে বেশি মনে হয়েছিল।
“সুসংবাদ হল এই ঝুঁকির কারণগুলি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং নিয়মিত ব্যায়ামের মাধ্যমে কমানো যেতে পারে,” তিনি বলেছিলেন।
স্বাস্থ্যকর জীবনধারা পরিবর্তন করা পরবর্তী জীবনে আলঝেইমার হওয়ার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে, বিশেষজ্ঞরা বলছেন। (আইস্টক)
ডায়াবেটিস এবং স্থূলতার জন্য GLP-1 ওষুধের জনপ্রিয়তা এই প্রসঙ্গেও “অবশ্যই অধ্যয়ন করা হবে”, মারে যোগ করেছেন।
আরো স্বাস্থ্য নিবন্ধের জন্য, দেখুন www.foxnews.com/health
“এই গবেষণায় চিকিত্সক এবং বীমা সংস্থাগুলির গুরুত্বও দেখায় যে প্রতিরোধের দিকে মনোনিবেশ করা এবং অল্প বয়সে ঝুঁকির কারণগুলি পরিবর্তন করার দীর্ঘমেয়াদী সুবিধাগুলি, রোগীদের লক্ষণগুলি বিকাশের জন্য অপেক্ষা করার বিপরীতে।”
মেলিসা রুডি হলেন সিনিয়র স্বাস্থ্য সম্পাদক এবং ফক্স নিউজ ডিজিটালের লাইফস্টাইল টিমের সদস্য। গল্পের টিপস পাঠানো যেতে পারে melissa.rudy@fox.com এ।
