কার্ল-অ্যান্টনি টাউনসের হাঁটুর আঘাত একটি সাধারণ, তবে এটিকে হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয়
খেলা

কার্ল-অ্যান্টনি টাউনসের হাঁটুর আঘাত একটি সাধারণ, তবে এটিকে হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয়

কার্ল-অ্যান্টনি টাউনসের হাঁটু প্যাটেলার টেন্ডিনোপ্যাথি বাস্কেটবল খেলোয়াড়দের মধ্যে খুব সাধারণ এবং প্রায়ই শারীরিক থেরাপির মাধ্যমে রক্ষণশীলভাবে চিকিত্সা করা হয়।

তবে এটি দুর্বল হতে পারে এবং আরও ক্ষতি বা অস্ত্রোপচারের দিকে নিয়ে যেতে পারে, একজন বিশেষজ্ঞ সার্জনের মতে।

এনওয়াইইউ ল্যাঙ্গোন উইমেনস স্পোর্টস মেডিসিন সেন্টারের ডিরেক্টর ডঃ আবি ক্যাম্পবেল বলেন, “এটি বাস্কেটবল খেলোয়াড়দের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ ইনজুরি দেখতে পাই। পোস্টটি এতটাই খারাপ হয়ে গেছে যে তাকে কিছু সময় অবলম্বন করতে হয়েছিল যে এটি তাকে পরবর্তী ম্যাচের জন্য বাঁচানোর জন্য একটি সতর্কতা। অথবা তার এমন মারাত্মক আক্রমণ রয়েছে যে সে তার পূর্ণ ক্ষমতায় খেলতে পারবে না এবং বাইরে যাওয়া ছাড়া তার আর কোন উপায় নেই।

“যদি তা হয়, তবে আমি মনে করি অফসিজনে একমাত্র বিকল্প হল সমস্যাটির সম্পূর্ণ সমাধান করা কারণ এটি রয়ে গেছে এবং উন্নত হয়নি বলে মনে হচ্ছে।”

নিউ ইয়র্ক নিক্সের কার্ল-অ্যান্টনি টাউনস খেলায় প্রবেশের জন্য অপেক্ষা করছে। নিউ ইয়র্ক পোস্টের জন্য জেসন সেজেনস

টাউনস এই মৌসুমে তার ডান হাঁটুতে প্যাটেলার টেন্ডিনোপ্যাথি সহ দুটি খেলা মিস করেছে – একটি 7 ডিসেম্বর এবং অন্যটি সোমবার – এবং একই অসুস্থতার সাথে রাপ্টরদের বিরুদ্ধে বুধবারের খেলার জন্য সন্দেহজনক হিসাবে তালিকাভুক্ত করা হয়েছিল।

ক্যাম্পবেল যেমন ব্যাখ্যা করেছেন, প্যাটেলার টেন্ডিনোপ্যাথি হল একটি “টেন্ডনের মাইক্রো-টিয়ার” এবং একটি “দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা”, সাম্প্রতিক একটি গবেষণার সাথে 80 থেকে 90 শতাংশ কলেজ অ্যাথলেটদের তাদের মরসুমের পরে এই অবস্থার সাথে যুক্ত করা হয়েছে।

“এটি মূলত সেখানে থাকে এবং এটির চারপাশের পেশীগুলিকে শক্তিশালী করে হাইবারনেট করে, তবে অনেক সময় এটি কেবল চারপাশে ঝুলে থাকে,” বলেছেন ক্যাম্পবেল, যিনি তার চিকিৎসা দেখেননি৷ রেকর্ড “এবং এটি এখানে এবং সেখানে flares.” কিছু অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং কিছু পুনর্বাসন কৌশল রয়েছে যা জিনিসগুলিকে শান্ত করতে খুব কার্যকর হতে পারে।

“এছাড়াও ধনুর্বন্ধনী, টেপ এবং টেপ রয়েছে যা ব্যবহার করা যেতে পারে। তাই আমি সন্দেহ করি যে তিনি দ্রুত এটি করবেন। সম্ভাব্য সবচেয়ে খারাপ পরিস্থিতি হল যে এটি টেন্ডনের আরও গুরুতর আংশিক ছিঁড়ে যায় যার জন্য আরও আক্রমনাত্মক চিকিত্সা প্রয়োজন। কিন্তু এটি একটি তীব্র আঘাতের অনুপস্থিতিতে অত্যন্ত অসম্ভাব্য।”

নিউইয়র্কের কার্ল-অ্যান্টনি টাউনস বেসামরিক পোশাকে নিক্সের সময় তার সতীর্থরা ম্যাজিক খেলে। জেসন সেজেনস/নিউ ইয়র্ক পোস্ট

বুলসের কাছে শনিবারের হারের শেষের কাছাকাছি একটি সংক্ষিপ্ত তীব্র আঘাতের ভীতি ছিল, যখন টাউনস অন-এন্ড-1 যোগাযোগের পরে মাঠে নেমে পড়ে এবং লকার রুমে ঠেকে যায়।

যাইহোক, টাউনস, যারা চতুর্থ ত্রৈমাসিকের বেশিরভাগ সময় তার ডান পায়ের পক্ষে ছিল, খেলার পরে একটি কঠিন অনুশীলনের মধ্য দিয়ে যেতে এবং গুরুতর আঘাত এড়াতে যথেষ্ট ভাল অনুভব করেছিল।

টম থিবোডো এটিকে দৈনিক সোমবার বলে অভিহিত করেছেন।

শিকাগোতে, টাউনস, যারা বুধবার 2017-18 থেকে তার সবচেয়ে বেশি মিনিট গড় করে প্রবেশ করেছিল, দৃশ্যমান ব্যথায় ছিল কিন্তু বলেছিল যে তিনি খেলা থেকে বেরিয়ে না যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন।

“আমি হাল ছেড়ে দিতে যাচ্ছি না এটি আমার স্টাইল নয় যা আমি চালিয়ে যেতে চাই,” টাউনস বলেছেন।

ক্যাম্পবেল বলেন, ব্যথা প্যাটেলার টেন্ডোনাইটিসের সমস্যার একটি অংশ মাত্র।

নিউ ইয়র্ক নিক্সের কার্ল-অ্যান্টনি টাউনস উটাহ জ্যাজের লরি মার্ককানেন এবং কলিন সেক্সটনকে পাশ কাটিয়ে বল শুট করছে। নিউ ইয়র্ক পোস্টের জন্য জেসন সেজেনস

“ব্যথাটি সাধারণত বেশ তাৎপর্যপূর্ণ, তবে আপনি যতটা ব্যথা অনুভব করেন তা নয় – এই ক্রীড়াবিদরা এত শক্তিশালী, তারা অনেক কিছু পরিচালনা করতে পারে তবে এটি চতুর্ভুজের সাথে কী করে” সে বলল এই ধারালো, ছুরির মতো সংবেদন।” একবার আপনার স্নায়ুতে একটি ফিডব্যাক লুপ পাঠানো হলে এটি কোয়াড্রিসেপ টেন্ডন বন্ধ করে দেবে।

“এবং আপনি আক্ষরিক অর্থেই সেই পাটি ধাক্কা দিতে পারবেন না বা সেই পা থেকে লাফ দিতে পারবেন না যেমনটি আপনি করতে পারেন তাই এটি ব্যথা এবং সীমিত কার্যকারিতার দিকে পরিচালিত করে।”

সংক্ষেপে – ভাল খবর হল যে আঘাতটি সাধারণ এবং সাধারণত পরিচালনা করা যায়। খারাপ খবর হল যে এটি দীর্ঘস্থায়ী এবং জ্বলছে।

“পুনরুদ্ধারের জন্য, অনেকগুলি বিকল্প আছে কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত সেগুলির বেশিরভাগই (যেমন প্লেটলেট সমৃদ্ধ প্লাজমা ইনজেকশন) অফ-সিজনে করতে হবে কারণ তাদের কিছু সময় অবসর প্রয়োজন,” ক্যাম্পবেল বলেছিলেন। “সুতরাং প্রাকৃতিক উপায় – এবং আমি নিশ্চিত যে সে এটি দীর্ঘকাল ধরে করছে – রক্ত ​​​​প্রবাহ সীমাবদ্ধতা ব্যায়াম করা হল প্যাটেলার টেন্ডন থেকে ভার নেওয়ার জন্য আপনার কোয়াডগুলিকে শক্তিশালী করার চেষ্টা করা এবং সেই সমস্ত স্ট্র্যাপ এবং ব্রেসগুলি যা আপনি তাকে পরা দেখুন।

“এবং বিশ্রাম।”

Source link

Related posts

টাইগার পেসারদের নির্বিষ বোলিং, পরীক্ষা নিচ্ছে প্রোটিয়ারা

News Desk

হারুন বিচারক মে হট স্ট্রিক দিয়ে প্রাথমিক সমস্যাগুলিকে ধুলোয় ফেলে দিয়েছেন: ‘যতটা পাওয়া যায় ততই ভাল’

News Desk

গ্রেসন মারের বাবা-মা প্রকাশ করেছেন যে তিনি আত্মহত্যা করে মারা গেছেন

News Desk

Leave a Comment